Tips dan Menu Menjaga Nutrisi Anak
LEBIH LANJUTTerima kasih telah bergabung dengan Frisian Flag Indonesia. Klik tautan yang telah kami kirimkan melalui email untuk mengaktifkan akun Anda.
Kembali ke BerandaBubur mutiara adalah salah satu hidangan penutup tradisional yang banyak disukai. Terbuat dari sagu mutiara yang kenyal dan disajikan dengan kuah manis gula merah, bubur ini menjadi sajian favorit saat berbuka puasa, arisan, hingga cemilan sore.
Walaupun terlihat sederhana, cara bikin bubur mutiara memerlukan teknik khusus agar sagu tidak hancur dan hasilnya kenyal sempurna. Yuk, ikuti resepnya!
Bahan-bahan:
Cara membuat:
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Baca Juga: 7 Resep Bubur Sumsum Praktis dan Tips Mudah Memanaskannya
Salah satu kunci keberhasilan dalam membuat bubur mutiara yang tidak lengket dan matang merata adalah perbandingan sagu dengan air yang tepat.
Idealnya, setengah gelas atau sekitar 35 gram sagu mutiara membutuhkan tiga gelas air atau sekitar 700 mililiter. Perbandingan ini memungkinkan sagu matang sempurna dan tidak menggumpal.
Jika Anda menggunakan jumlah lebih besar, cukup kalikan proporsinya. Misalnya, untuk 100 gram sagu mutiara, gunakan sekitar 2 liter air. Gunakan panci berukuran cukup besar agar tidak saling menempel.
Pertanyaan ini sering muncul, terutama bagi pemula yang ingin mencoba membuat bubur mutiara dari sagu atau tapioka mutiara.
Umumnya, sagu mutiara direndam terlebih dahulu sebelum dimasak dengan tujuan mempercepat proses matang. Namun, cara ini justru bisa menyebabkan teksturnya menjadi lengket dan mudah hancur saat dimasak.
Sebaliknya, jika langsung dimasak tanpa direndam, waktu memasaknya memang lebih lama. Namun, sagu mutiara akan matang dengan lebih baik dan tidak mudah hancur.
Oleh karena itu, sebaiknya rendam sagu mutiara dalam waktu singkat saja agar tetap cepat matang tanpa merusak teksturnya.
Agar kreasi resep bubur mutiara susu gula merah di atas semakin nikmat dan bergizi, tambahkan susu UHT Frisian Flag Full Cream ke dalam resepnya.
Susu UHT Frisian Flag Full Cream merupakan susu siap minum tanpa kandungan gula (sukrosa) dan mengandung 8 vitamin (Vitamin A, D3, B1, B2, B3, B5, B6, dan B12) dan sumber 3 mineral (Kalsium, Fosfor, dan Iodium). Ragam vitamin dan mineral ini dibutuhkan tubuh untuk bisa tetap sehat dan kuat berenergi!
Jangan lupa manfaatkan Kalkulator Frisian Flag Massa Tubuh yang bisa bantu Anda dalam mengetahui angka Indeks Massa Tubuh (IMT).
Setelah menghitung IMT, Anda bisa menghitung kebutuhan kalori harian dan jumlah kalori setiap makanan Anda dengan menggunakan Kalkulator Gizi. Yuk, coba fiturnya sekarang.