Milkpedia | Frisian Flag

Banner 95 Tahun Frisian Flag Mobile

Salam sehat bersama Frisian Flag

Tubuh sehat adalah awal sukses kita! Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Susu merupakan sumber zat gizi yang lengkap. Manfaat susu dapat dirasakan mulai dari bayi (Air Susu Ibu/ASI), anak-anak, hingga dewasa. Kandungan gizi pada susu mencakup zat gizi makro (karbohidrat, protein dan lemak) serta mikro (vitamin dan mineral) yang bermanfaat untuk mendukung kesehatan dan aktifitas sehari-hari.

Untuk merasakan manfaat optimal dari minum susu, kitapun harus tahu waktu dan cara yang tepat untuk minum susu.

Selamat datang di Milkpedia. Dapatkan informasi seputar nutrisi dan kesehatan serta segala manfaat kebaikan susu. Andapun dapat mengajukan pertanyaan seputar susu dan produk Frisian Flag di sini. Semoga informasinya bermanfaat untuk mendukung kesehatan Anda dan keluarga.

Artikel Terbaru


| 06 Agu 2025

10 Cara Belajar Efektif, Efisien, dan Menyenangkan

Cara belajar yang efektif dapat dimulai dengan menentukan tujuan belajar yang jelas hingga menggunakan teknologi yang mendukung. Simak 11 caranya di sini!

Lebih Lanjut
| 05 Agu 2025

Makan Dulu atau Olahraga Dulu, Lebih Efektif Mana?

Beberapa hasil penelitian menganjurkan sarapan dilakukan kurang dari satu jam setelah bangun pagi. Bagaimana dengan Anda yang berolahraga di pagi hari? Jawabannya, tergantung kondisi. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, lebih baik tidak sarapan dulu. Jika kadar gula Anda cenderung rendah, Anda perlu camilan padat gizi sebelumnya. Yang pasti, jangan makan lebih dari sejam setelah latihan.

Lebih Lanjut
| 04 Agu 2025

Kenali Manfaat dan Sumber Protein Hewani untuk Kesehatan

Protein hewani dibutuhkan tubuh untuk sistem kekebalan dan kesehatan kulit. Cari tahu apa saja contoh sumber nutrisi ini hingga tips mengonsumsinya.

Lebih Lanjut

Nutrisi dan Kesehatan

Lihat Semua Artikel

Manfaat Minum Susu

Lihat Semua Artikel

Kapan dan Bagaimana Cara Minum Susu

Lihat Semua Artikel