Am I good enough? Pertanyaan semacam ini mungkin pernah atau bahkan kerap muncul di benak Anda dalam menjalani pekerjaan. Dalam kadar tertentu, self-doubt atau keraguan diri ternyata punya dampak baik untuk karir Anda. Apa saja efek positif yang muncul dari memiliki keraguan terhadap diri Anda sendiri?
Seperti dilansir dari artikel The Upside of Self-Doubt di situs Psychology Today, berikut ini adalah empat manfaat memiliki keraguan diri bagi kehidupan profesional Anda.
Persiapan matang
Ketika seseorang ragu dengan kemampuannya, ia akan cenderung melakukan persiapan secara matang untuk melakukan pekerjaan. Persiapan yang baik tentu akan membantu mengerjakan tugas-tugas yang ada dengan baik.
Interaksi mutual
Dengan adanya self-doubt, seseorang akan terdorong untuk menjalin relasi dengan rekan-rekan yang bisa membantu dirinya dalam bekerja. Alhasil network yang bermanfaat bagi pengembangan karir pun terbangun.
Upaya maksimal
Karena memiliki rasa ragu dengan kemampuan, seseorang akan mengerahkan segala daya upaya untuk bisa melakukan suatu hal. Sikap seperti ini penting untuk membentuk semangat yang akan memperoleh hasil kerja optimal.
Evaluasi kinerja
Rasa ragu pada diri juga dapat membuat seseorang ingat untuk mengevaluasi hasil pekerjaannya. Seperti diketahui, evaluasi merupakan hal signifikan untuk bisa meningkatkan kapasitas diri, termasuk kemampuan profesional.
Setelah melihat manfaat dari self-doubt di atas, perlu diingat bahwa perasaan tersebut tak boleh dibiarkan sampai membesar sehingga justru membuat Anda takut untuk menjalani karir Anda. Imbangi keraguan diri dengan pandangan positif mengenai potensi diri dan keahlian-keahlian yang Anda miliki. Percayalah bahwa apapun yang nantinya terjadi dalam pekerjaan, baik kesuksesan maupun kegagalan, pasti akan menjadi pelajaran berharga untuk membuat diri menjadi lebih baik.
Kuliah telah selesai, sekarang saatnya Anda memulai karir. Tapi apakah yang Anda tahu tentang dunia pekerjaan selama ini sama seperti prakteknya?
“Duh udah minggu sore aja.”
Flaggers sering ngerasa gitu? Liburan terasa cepat selesai, tiba-tiba besok udah masuk kerja lagi. Itu namanya Sunday Blues: Perasaan sedih memasuki hari Minggu karena udah kebayang hari Seninnya bakal masuk kerja lagi. Alasannya beragam, mulai dari khawatir dengan pekerjaan yang belum selesai, ketemu atasan galak, sampai alasan sedih karena waktu liburan udah selesai. Ternyata, Flaggers, Sunday Blues ini fenomena beneran yang bisa ngaruh ke kesehatan secara psikologis.
Bagaimana agar seorang introvert dapat lebih mudah membangun pertemanan pada lingkungan kantor baru? Berikut langkah-langkahnya!
