Rutin Minum Susu Segar Demi Hindari Kegagalan Dibawah Ini

| 25 Feb 2019

Rutin Minum Susu Segar Demi Hindari Kegagalan Dibawah Ini

Tahun baru identik dengan keinginan dan resolusi yang lebih baik. Namun tahukah kamu bahwa menurut penelitian statistik dalam jurnal Personality and Social Psychology 2016 mengatakan bahwa 80% orang akan gagal mencapai resolusi sejak memasuki bulan Februari. Mari jaga kondisimu supaya tetap fit dan bugar melalui pikiran positif, yang bisa dipengaruhi oleh pola hidup maupun pola makan. Atur asupanmu agar tetap empat sehat disertai minuman pendamping susu siap minum Frisian Flag Purefarm Sweet dengan rasa gurih dan manis dengan aroma yang menyegarkan biar tetap fokus, sehingga kamu terhindar dari penyebab kegagalan berikut:

a. Resolusi tidak spesifik

Barangkali kamu telah membuat daftar resolusi, namun agak sulit diwujudkan karena kurang spesifik. Fokuslah pada apa yang  kamu ingin capai di tahun ini misalnya menambah tabungan. Perjelas nominal yang akan  kamu tambah, konsisten dalam pengaturannya sehingga akan lebih mudah dalam mewujudkannya.


b. Hanya mengikuti tren

Setiap kamu membuat resolusi, pikirkan kembali apa dan tujuan dari daftar kemauan tersebut. Pertimbangkan lagi apakah memang kamu memerlukannya atau hanyalah sebuah cara pembuktian. Sebab siapa tahu kamu terpengaruh teman atau juga hanya untuk bergaya di sosial media. Jika memang begitu adanya, coba ulang lagi dan tanyakan pada diri sendiri mengenai apa yang perlu Kamu utamakan di tahun ini.


c. Lemah di manajemen waktu

Meski terkesan lama, 12 bulan hanyalah sebentar dan terkadang kamu merasa tak memiliki banyak waktu guna menuangkan mimpi ke dalam kenyataan. Realistisnya, tidak semua hal dapat kamu raih bersamaan, maka dari itu, satu-satunya cara adalah canggih mengatur waktu dan menetapkan prioritas. Dengan begitu kamu berpeluang memetik hasil terbaik di akhir tahun nanti, dari resolusi yang telah dibuat.


Keberhasilan resolusi tergantung dari kesediaan diri sendiri untuk menginvestasikan waktunya ke dalam tujuan dan mulai mengurangi kegiatan nirfaedah. Alihkan energi lamu ke pekerjaan, hobi, bergabung ke lingkungan baru atau apapun yang dapat meningkatkan kualitas hidup.


Mau tahu akibat tidak rutin minum susu setiap hari? Langsung klik di sini dan jangan lupa rutin konsumsi Frisian Flag Purefarm RTD dengan pilihan rasa yang enak ya!

Artikel Terkait