Nov 24, 2023
Nutrisi & Kesehatan Manfaat Minum Susu Kapan & Bagaimana Cara Minum Susu FAQ
Resep dengan Susu Cair Resep dengan Kental Manis Resep dengan Susu Bubuk
Menangkan Puasamu dengan Frisian Flag Cokelatnya Bikin Semua Nikmat Dunia Zuzhu Games Zuzhu & Zazha Kebaikan Susu 100 Tahun Frisian Flag Professional
Susu Kental Manis Susu Siap Minum Susu Bubuk Keluarga Susu Ibu dan Balita
Tentang Kami Galeri Photo Berita Siaran Pers Business Principles Safety Policy Tujuan Kami
Jakarta, 10 April 2023 – Bulan suci Ramadan selalu dinanti-nanti oleh umat Muslim sebagai bulan pengampunan dosa dan pelipatgandaan pahala. Berpuasa pada bulan Ramadan adalah kewajiban umat Islam dengan menahan lapar dan haus, serta meningkatkan aktivitas ibadah.
Selain menunaikan kewajiban agama, ibadah puasa memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa berpuasa membuat metabolisme tubuh menjadi lebih baik, menjaga kesehatan jantung, organ pencernaan, dan organ-organ lain di dalam tubuh. Puasa dapat mengontrol gula darah, tekanan darah, membantu menjaga berat badan tetap normal, selama tidak makan berlebihan saat sahur dan berbuka.
Selama bulan Ramadan, aktivitas rutin akan mengalami sedikit perubahan, mulai dari pola makan, pola tidur, dan tak jarang terjadi pengurangan aktivitas fisik. Akibatnya, tubuh menjadi lebih cepat lelah dan kurang fit. Hal ini tentunya perlu diatasi.
Frisian Flag Indonesia (FFI) mendorong keluarga Indonesia untuk mengonsumsi makanan dan minuman dengan nutrisi seimbang saat sahur dan berbuka, serta tetap bergerak aktif yang terukur dan teratur untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh.