Very Berry Creamy Energy Bowl: 1 Porsi

Bahan :

100 gr anggur beku

1 buah pisang beku

120 ml FF Full Cream

1 sdt chia seeds

30 gr blueberry

1 sdm oats

30 gr biji labu / pumpkin seeds

100 gr strawberry

Cara membuat:

1. Masukkan pisang beku 1 buah ke dalam blender, anggur beku 100gr, strawberry 100gr, Frisian Flag Susu Cair Full Cream 120ml, oats 1 sdm, chia seeds 1 sdt lalu blender sampai halus
2. Siapkan ke dalam mangkok, tambahkan blueberry 30gr di atasnya & biji labu 30gr