3 Manfaat Minum Susu Kental Manis Setiap Hari

| 17 Nov 2017

3 Manfaat Minum Susu Kental Manis Setiap Hari

Ada berbagai jenis susu yang beredar di pasaran, salah satunya adalah susu kental manis. Dengan harga terjangkau dan rasanya yang manis, tak heran jika susu kental manis jadi kesukaan banyak orang. Tapi tahukah Anda, susu kental manis juga punya beragam manfaat, lho. Berikut manfaat minum susu kental manis setiap hari, antara lain:

Mendukung asupan  gizi harian

Salah satu manfaat minum susu kental manis bagi tubuh adalah dapat membantu melengkapi kekurangan zat gizi dari asupan makanan sehari-hari. Segelas susu bisa jadi salah satu sumber kalsium. Asupan kalsium yang cukup sejak dini bisa menjadi investasi kesehatan tulang Anda untuk masa tua nanti. Susu kental manis memiliki kandungan zat gizi  makro seperti protein, karbohidrat dan lemak serta zat gizi mikro vitamin dan mineral  dan sumber 9 Vitamin (Vitamin A, D3, E, B1, B2, B3, B6, B12 dan C) dan 5 mineral (Kalsium, Fosfor, Selenium, Mangan dan Yodium).

Dapat menambah cita rasa makanan

Manfaat minum susu kental manis setiap hari bukan saja untuk mendukung asupan gizi harian tapi juga menambah nikmat makanan cemilan Anda dan keluarga.  Anda bisa berkreasi dan menikmati susu kental manis sebagai topping roti atau singkong, hingga diolah menjadi bola-bola cokelat yang lezat  untuk teman minum teh di sore hari. Anda bisa membuat beraneka camilan lezat dan bergizi dengan menggunakan Susu Kental Manis Frisian Flag Full Cream Gold. Lihat resepnya di Youtube Frisian Flag Indonesia.

Meningkatkan kualitas tidur

Manfaat minum susu kental manis bagi tubuh lainnya adalah memperbaiki kualitas tidur. Susu sapi mengandung asam amino esensial triptofan yang merupakan prekursor (bahan baku) pembentukan hormon melatonin dan serotonin  yang berfungsi memicu kantuk dan membuat tubuh menjadi lebih rileks. Karena itu, tak ada salahnya membiasakan minum susu kental manis hangat sebelum tidur.

Mulai sekarang, dukung pemenuhan asupan gizi  harian dengan mengonsumsi Susu Kental Manis Frisian Flag Full Cream Gold setiap hari sesuai dengan saran penyajian. Sertai dengan pola makan yang baik, serta olahraga teratur untuk mendukung kesehatan Anda dan keluarga.

Artikel Terkait