Pentingnya Nutrisi Berikut Bagi Anak di Musim Hujan
Virus penyakit rentan bertebaran di musim penghujan khususnya ke anak. Antrian dokter atau rumah sakit pun kerap kita jumpai di beberapa tempat. Cegah Virus penyakit masuk dengan menyokong nutrisi makanan berikut:
a. Madu
Kandungan protein di dalam madu mampu membangun imunitas dan menjaga stamina tubuh anak. Berbagai mineral plus vitamin seperti vitamin A, beta caroten, phospor, kalsium dan lainnya membantu melawan serangan penyakit musim hujan. Lindungi anak lewat nutrisi madu dalam bentuk Susu Bubuk Keluarga Frisian Flag Madu yang tinggi Vitamin A, B1, B2, C dan D serta tinggi Kalsium. Ia juga memberi manfaat bagi sistem pertahanan tubuh sehingga anak sehat, ibu lebih tenang.
b. Daging merah
Jenis daging ini mempunyai zink yang tinggi. 3 ons daging merah cukup memenuhi 40% dosis harian. Tak heran bila ia mampu meningkatkan perkembangan tubuh anak, kesehatan mata, hingga memperkuat imunitas. Daging merah bisa diolah menjadi masakan lezat misalnya sop daging, semur daging dan lainnya.
c. Minyak ikan
Asam lemak omega 3 mampu memenuhi sistem kekebalan tubuh dan mengurangi asma pada anak-anak dan menjaga kesehatan kulit. Sementara bagi orang dewasa, nutrisi ini bagus untuk mengurangi tekanan darah, memperbaiki kualitas tidur, melawan peradangan hingga menekan depresi atau kecemasan.
d. Jeruk
Vitamin C meningkatkan kekebalan tubuh terhadap perubahan lingkungan. Tak hanya itu, mengkonsumsi jeruk membantu pula menjaga kesehatan mata misalnya mencegah dari penyakit katarak, rabun dan tumor mata.
Seimbangkan asupan harian anak antara karbohidrat, protein, lemak dalam konsumsimu sehari-hari. Dampingi juga dengan varian Susu Bubuk Keluarga Frisian Flag sesuai kebutuhan anak dari pagi sampai malam.
Musim hujan anak sering terkena penyakit. lindungi tubuhnya dengan nutri yang baik dari Susu Bubuk Keluarga Frisian Flag Madu. Info lengkap Susu Bubuk Keluarga Frisian Flag Madu bisa kamu cek di sini.
Yang anda perlukan :
Frisian Flag Purefarm Full Cream, Susu Bubuk Berkualitas
